俗話說“伏天難耐，苦夏難熬”，夏日，白天溫度飆升，晚上溫度好不容易降下去了，窗外知了不停叫、身上熱汗不停流，頓時火冒三丈，真可謂是把這苦夏難熬體會個淋漓盡致。別怕，我們的河粉機魔棒一揮，苦夏難熬將無影無蹤……

       夏天很容易睡不著，或者醒太早，打擾好心情。最好堅持每天按時上床睡覺，保證7—9小時的睡眠，讓自己的生物鐘盡早調(diào)整到“夏時制”。往往越想天越熱、越想越難受。不如約上朋友，找個地方一起乘涼，聊聊天、說說新鮮事，幫你分散注意力，忘記天熱的煩惱。對很多人來說，夏天孩子放暑假，會增加很多瑣事，讓人頭痛。不妨“給生活加點料”，用幽默化解生活的煩惱，比如，講個笑話、聽段相聲、抽時間陪孩子露營等。

       河粉機發(fā)現(xiàn)：夏天很多人一天中情緒波動很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚腦子清醒等�？梢愿鶕�(jù)此適當調(diào)整工作安排，比如白天見客戶、整理材料，把寫方案、做報表等需要精確思考的工作留到傍晚。

       變廢為寶，變苦為甜，河粉機傾情為您打造完美夏日，讓這個夏天更涼爽，更舒心，更美妙，讓你愛上這個美麗的季節(jié)。